Según la Encuesta Nacional de Salud, 17,2 % de chilenos padece depresión. No caer en esta cifra requiere un esfuerzo personal para luchar contra el estrés y buscar actividades que generen bienestar y motiven la actividad física. Factores genéticos, estacionales y ambientales pueden ser factores que lleven a sumarse al 17,2 % de chilenos que […]