Dentro de los primeros meses de regreso de las vacaciones volvemos a la rutina laboral la cual conlleva siempre exigencias físicas y mentales. El director del Departamento de Calidad de Vida de la Mutual de Seguridad CChC, doctor Christian Vuskovic, recomienda seguir las siguientes claves: Haga pausas cortas y frecuentes si trabaja con elevadas demandas […]

